Obóz biegowy z Piotrkiem Hercogiem i Marcinem Świercem

w sercu Gór Stołowych w tym sezonie za cel postawiłem sobie ukończenie w określonym czasie kilku ultradystansów rozbitych od kwietnia do października. By było to możliwe, niezbędne jest opracowanie makrocyklu na cały rok, ze wskazaniem poszczególnych startów. Tak się szczęśliwie złożyło, że w ubiegły weekend, w sercu Gór Stołowych, u podnóży Szczelinca (919 m.n.p.m.) organizowany…

Biegnij Warszawo [06.10.2013]

Zapraszamy na relację z Biegnij Warszawo, napisaną przez Darka. Gratulacje za pobicie życiówki – jest to zdecydowanie efekt regularnych treningów. Złamać 50′ na dystansie 10 km – dla jednych to chleb powszedni, nie ma sprawy, nawet prosto z łóżka, a dla innych? Psychologiczna granica, nurtujące pytania bez odpowiedzi: Jak to jest tam, po „drugiej stronie”?…

[7.09.2013] Bieg 7 Dolin – Beskid Sądecki

Festiwal Biegowy w Krynicy W pierwszy weekend września wybrałem się do Krynicy-Zdrój, gdzie odbywało się istne biegowe święto. IV Festiwal Biegowy, bo to o nim mowa, przyciągnął do uzdrowiska całą rzeszę miłośników biegania (i tego górskiego i ulicznego). W związku, że pogoda dopisała, ze świeczką w ręku można było szukać wolnych kwater i miejsc parkingowych.  Z…